IL LIFE COACHING MIGLIORA LA VITA

Life coaching, una soluzione per chi vuole dare una sterzata alla propria esistenza e cambiare ciò che non va.

Life coaching, un aiuto concreto per raggiungere successi professionali e migliorare la qualità della vita.

aiuto del mental coach

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Il life coaching migliora la vita, quante volte hai sentito o letto sulle pagine web questa frase?

Tante, troppe forse, e scommetto anche che avrai pensato che questa affermazione fosse poco veritiera, che un semplice corso di life coaching non potesse aiutarti a risolvere tutti i problemi della tua vita, che fosse sopravvalutato o semplicemente che fosse la moda del momento.

Indubbiamente è sbagliato considerare un percorso di life coaching come il sacro Graal, il rimedio per  eccellenza per risolvere qualsiasi difficoltà tu abbia, ma  è anche vero che può essere un ottimo strumento per comprendere come un dato problema possa essere affrontato e superato per raggiungere l’obiettivo finale che ci sta particolarmente a cuore.

L’obiettivo del life coaching è il raggiungimento dell’armonia interiore e il miglioramento della qualità della vita, mediante la comunicazione interattiva con sé stessi e con gli altri.

Un life coach ha il compito in un primo momento di scovare le potenzialità latenti della persona che ha richiesto il suo supporto e in seconda battuta aiutarlo a comprendere come debbano essere utilizzate. Il life coaching rende in grado di riconoscere una risorsa che la persona ha sempre avuto ma di cui non  aveva compreso la reale potenza ed influenza. È questa la magia che compie il life coaching: farti vedere ciò che tu non riesci a trovare, farti vedere oltre. E come fa? Allenando la tua mente, trasmettendoti  tecniche e metodi per usare meglio la tua immaginazione, il tuo dialogo interiore, alcuni aspetti del tuo corpo e del tuo atteggiamento, le tue risorse mentali, per massimizzare le opportunità di successo e divertimento.

 

IL LIFE COACHING NON E’…

Per essere ulteriormente chiari ed eliminare qualsiasi dubbio circa la definizione di Life coaching, visto che abbiamo già espresso e dichiarato cosa sia, è possibile anche specificare come non debba essere interpretato questo specifico coaching:

– il life coaching non è una cura per i disturbi della personalità; non fa indagini sul perché o sul che cosa abbia prodotto nel tempo una determinata situazione, di questo infatti se ne occupano gli psicoterapeuti;

– il life coaching non fa diagnosi e non cura patologie, spetta agli psichiatri.

Il suo cliente, dunque, è un individuo in buona salute psichica, che conduce una vita con un livello di funzionalità sufficiente. Ciò che un life coach può fare è percepire i segni di disfunzione psicologica del soggetto e indirizzarlo verso uno specialista.

 

IL TARGET DEL LIFE COACHING

Il life coaching migliora la vita, ma la vita di chi?

Migliora l’esistenza di molti, di chiunque voglia incrementare le proprie capacità, di chi sente di auto sabotarsi e limitarsi da solo e ha bisogno di qualcuno che gli faccia vedere le cose da un’altra prospettiva, che gli dia una visione differente di una determinata situazione.

Il life coaching si occupa delle esigenze delle persone comuni, dal desiderio di sviluppare se stessi, al superamento di momenti impegnativi, dall’acquisizione di maggior sicurezza nelle proprie capacità al raggiungimento di obiettivi ambiziosi.Tali obiettivi, come già detto, riguardano la sfera quotidiana di un individuo: una madre contesa tra lavoro e figli, un ragazzo che vuole aumentare il livello dei risultati scolastici, un individuo che ha difficoltà ad esporsi e parlare in pubblico, genitori che si sentono inadeguati a ricoprire il ruolo di educatori della propria prole.

 

8 MOTIVI PER SCEGLIERE DI INTRAPRENDERE UN PERCORSO DI LIFE COACHING 

  1. Il life coaching migliora la vita perché ti permette di superare brillantemente momenti di difficoltà o cambiamento che rischiavano di paralizzarti per sempre;
  2. Il life coaching migliora la vita perché ti aiuta a definire con dettaglio la tua mission, ovvero lo scopo primariodella tua esistenza;
  3. Il life coaching migliora la vita perché ti libera per sempre da convinzioni e condizionamenti limitanti,che ti impediscono di esprimere il tuo vero potenziale;
  4. Il life coaching migliora la vita perché ti aiuta a superareansiepaure, fobie, sensi di colpa e vergogna;
  5. Il life coaching migliora la vita perché ti permette di rendere più efficiente il tuo modo di  comunicare e la tua capacità di persuadere;
  6. Il life coaching migliora la vita perché modificacomportamenti disfunzionali  sostituendoli con comportamenti più utili e divertenti;
  7. Il life coaching migliora la vita perché ha come obiettivo il benessere emotivo. Se una persona sta bene con sé stessa sta bene anche con gli altri, se sta bene con gli altri conduce una vita felice e vivere un’esistenza serena è ciò a cui ognuno di noi, o almeno la maggior parte, aspira;
  8. Il life coaching migliora la vita perché accresce la tua autostima e ti permette di acquisire una personalità più positiva e piacevole.

 

Dunque se la tua vita privata ti sta sfuggendo di mano, ti senti in difficoltà e non sai quale direzione prendere o vuoi rendere eccellente una situazione già buona, intraprendere un percorso di life coaching può essere la soluzione giusta. Il life coach ti aiuterà a sbloccare le tue resistenze, ad uscire dalla fase critica e a ridisegnare la tua vita privata o professionale.

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