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Il mental coaching è uguale sia per le donne che per gli uomini?

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Sicuramente pensando al “mental coaching” come metodo per raggiungere gli obiettivi personali, lavorativi o sportivi ne hai una percezione universale, che fa distinzione per individualità ma non certo per genere.

In realtà non è così …. Esistono elementi particolarmente caratterizzanti dell’uomo e della donna che ne portano a diversificare l’apprendimento e lo svolgimento di metodi.

L’elemento caratterizzante delle donne è la forte curiosità, che se incanalata e gestita nel modo giusto, porta a grandi risultati nella vita. Ulteriore caratteristica femminile imprescindibile è capire “perché”: se sei donna, nel leggere queste parole, scommetto che stai già sorridendo pensando quante volte nella tua vita trascorsa e quella quotidiana pronunci la parola “perché” in forma interrogativa o affermativa. (Perchè è successo questo? Ho fatto così perché…, etc)

E anche io, che sto scrivendo, non sono immune da ciò infatti mi sono domandata: perché le donne si chiedono sempre “perché”? E in maniera molto naturale, essendo io stessa di genere femminile, mi rispondo: perché le donne qualsiasi cosa vedano, facciano o provino, vogliono capirne il senso. Spesso questa caratteristica viene incompresa o addirittura derisa e beffeggiata; personalmente invece la trovo molto interessante ed utile per l’evoluzione personale. 

La complessità femminile è un universo meraviglioso costellato da grandi potenzialità e vere emozioni. I vari ruoli di lavoratrice, compagna, mamma, figlia, portano spesso a vivere un multi tasking faticoso e limitante della vera “Essenza di Donna”. Per questo trovo affascinante e degno di sincero rispetto questo universo.

uomini e donne

 

Già durante i miei percorsi di studio come nel lavoro, mi sono resa conto della diversità di linguaggio, modalità ed espressione che esistono, come natura ha provveduto a fornire, tra gli uomini e le donne.

Questo porta molte donne, confrontandosi con la società, a pensare di avere poca autostima, ad avere punti di riferimento sempre esterni alla propria persona e  fra i vari “sogni nel cassetto”, spesso accantonati per motivi familiari, ad avere  il desiderio di realizzare un proprio progetto imprenditoriale. Soprattutto per quest’ultimo elemento citato, come accade frequentemente, la forte voglia di realizzazione si scontra con burocrazia ed ambiente sociale non sempre collaborativo.

Ma questa percezione di se stesse è semplicemente ERRATA!! Con il coaching tutto ciò si può trasformare in una risorsa potente per migliorare, in quanto, nella maggior parte dei casi, si va ad attingere a “quella marcia in più” tipicamente femminile che porta però molto lontano.

Dalla mia esperienza di coaching ho notato che infatti gli obiettivi più frequenti che le donne vogliono raggiungere hanno una forte relazione con quanto sopra descritto: “Voglio imparare ad amarmi di più” “Voglio migliorare la mia comunicazione in casa e nel lavoro” “Voglio imparare a saper dire di no” “Voglio saper gestire meglio le mie emozioni” “Voglio imparare ad essere meno stressata” “Voglio finalmente realizzare il mio progetto di lavoro”, queste affermazioni sono veramente una buona notizia!  sono normali e naturali per le donne… e quegli obiettivi si possono davvero raggiungere.

E a questo punto proprio il voler “capire il senso” del metodo, senza applicarlo in automatico perché ci è stato detto che funziona (prettamente maschile), porterà la donna a raggiungere l’obiettivo con grande consapevolezza e con un effetto positivo molto duraturo nel tempo?

Adesso non ti rimane che scoprire quale metodo ad hoc esiste per le Donne…

 

One Comment to "Il mental coaching è uguale sia per le donne che per gli uomini?"

  1. Marina
    19 aprile 2017 at 10:47

    Già è proprio vero. Noi donne abbiamo delle caratteristiche troppo diverse. Io sono una donna di sport e nonostante il mio carattere forte e determinato, non riesco a gestire al meglio le mie emozioni. Cosa mi consigliate di fare?

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