Coaching

ANSIA? No, grazie!

ANSIA

Il primo passo per cambiare le cattive abitudini, e in questo caso le cattive percezioni, è quello di riconoscerle. Lottare contro qualcosa di noto, piuttosto che contro qualcosa di cui non si conoscono la portata e l’entità, permette di gestire gli eventi con maggior lucidità e concretezza.

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Meglio ad occhi chiusi o aperti?

bacio a occhi chiusi

C’è un metodo sicuro per stabilire se è meglio farlo ad occhi chiusi, oppure tenendoli bene aperti?

Secondo il Mental Trainer Alberto Biffi, NO: quando utilizziamo TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE è indifferente tenere gli occhi chiusi oppure aperti; l’importante è che funzioni!

Ed è oramai dimostrato che le tecniche di visualizzazione sono uno strumento potente ed efficace per migliorare le performance.

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Coaching, il miglior amico degli studenti nell’orientamento scolastico

Orientamento scolastico e coaching _ Sanja Masic Life & Teen Coach

Nell’orientamento scolastico le tecniche di Mental Coaching si dimostrano innovative ed estremamente utili perché aiutano nella scoperta e nella valorizzazione delle potenzialità dello studente.

I talenti dei ragazzi vengono fatti emergere e diventano gli strumenti stessi su cui far leva per portare i giovani adolescenti alla consapevolezza dei propri obiettivi.

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I vantaggi di un Poker Coach

poker coach

Il poker, come saprete, è una disciplina rigorosa fatta di tecnicismo, abilità ed anche di intuizione. Nel poker non solo è importante saper fare il proprio gioco, ma per renderlo efficace a tutti gli effetti è d’obbligo lavorare per prima cosa su se stessi. Una volta appresa una certa consapevolezza di sé da lì sarà possibile fare realmente il proprio gioco al tavolo.

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