Aldo Milani

Aldo Milani Sport Coach

 

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Aldo Milani Sport Coach

ALDO MILANI

Sport Coach

 

Certificazioni:

  • Istruttore di Tennis UISP
  • International Tennis Coach Level C – Global Professional Tennis Coach Association – ATP Certified
  • First Level Certificate Tennis Mental Coach “Mental Aspects Of Tennis” – Scuola Superiore di Psicologia dello Sport
  • International Tennis Coach Level B – Global Professional Tennis Coach Association – ATP Certified
  • Certified Mental Coach

 

Mi presento:

Sono uno Sport Coach: lo sport ha sempre avuto un ruolo fondamentale nella mia vita, inizialmente come praticante, poi come agonista ed infine come allenatore. Mi sono dedicato per molti anni al Tennis e alle Arti Marziali. Grazie a quest’ultime ho potuto constatare di persona l’importanza della meditazione, della visualizzazione e dell’autoipnosi.
Sono sempre stato convinto che le abilità mentali (concentrazione, fiducia in se stessi, pensiero orientato alla prestazione, gestione delle emozioni, etc.) possano e debbano essere allenate al fine di determinare, per l’atleta, un vantaggio competitivo.

Come Coach ho l’obbiettivo di guidare gli atleti nello sviluppo delle proprie capacita/abilità psicologiche, attraverso l’allenamento in campo ad orientamento mentale, attraverso la preparazione mentale fuori dal campo ed attraverso la comunicazione positiva. Definire, in collaborazione con i loro coach/preparatori, piani di lavoro individuali, basati su obiettivi con il fine ultimo di renderli atleti maturi, consapevoli ed autosufficienti.

Mi rivolgo ad atleti agonisti o professionisti e ai coach/preparatori che, come me, credono che l’aspetto mentale faccia la differenza a livello di prestazione.

La Filosofia di
Aldo Milani

La mia Visione

Educare i giovani al lavoro quotidiano per lo sviluppo delle abilità mentali contribuisce a formare atleti performanti e anche uomini e donne consapevoli.

I miei 3 valori principali

Passione
Determinazione
Libertà di scelta

Il mental coaching per me è

Un’attività imprescindibile per il raggiungimento dello stato ideale di prestazione.

 

Le Competenze principali di Aldo Milani

Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress80%
Ottimizzare il livello di concentrazione85%
Sviluppare fiducia in se stessi90%
Motivare gli altri e automotivarsi85%
Utilizzare tecniche di visualizzazione90%