Alessandro Nicotra di San Giacomo

Alessandro Nicotra coach

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ALESSANDRO NICOTRA DI SAN GIACOMO

Olympic Mental Coach

 

Certificazioni:

  • ISSF International Coach
  • Allenatore FITAV
  • Certified Mental Coach
  • Beretta Shooting Academy Head Coach

 

Mi presento:

Ho iniziato la carriera da Allenatore di tiro a volo dopo aver avuto un passato da Atleta. Ho sempre creduto che l’allenamento mentale fosse necessario per raggiungere performances di alto livello. Per questo ho intrapreso la carriera come Mental Coach. Dovendo gestire atleti di livello olimpico e professionisti, saperli aiutare al momento opportuno è la chiave del successo. A Rio nelle Olimpiadi del 2016 mi sono trovato ad affrontare un’esperienza unica: un mio atleta alla sua prima partecipazione prima dell’ultimo round aveva la possibilità di qualificarsi per la Finale olimpica e per una possibile medaglia. Come motivarlo, come renderlo possibile, come dargli la giusta consapevolezza? Domande a cui bisogna dare una pronta risposta e far rendere un sogno realtà.

Gestire se stessi, imparare a controllare gli stati d’animo e le proprie emozioni, volgere a proprio favore le situazioni che ci si presentano nel quotidiano e saper pianificare una propria strategia per raggiungere gli obiettivi sono le peculiarità del mio percorso da Allenatore\Mental Coach. Lavorare nello sport ci insegna tanto, amo lo sport, le imprese e le sfide.

La Filosofia di
Alessandro Nicotra di San Giacomo

La mia Visione

Il Mental Coach rappresenta nell’immaginario quell’ “amico” che tutti noi vorremmo, quella persona che può aiutarci a vedere le cose in una prospettiva diversa e che attraverso le proprie competenze professionali e alle proprie capacità può aiutarci ad incrementare le performances legate alla nostra mente.

I miei 3 valori principali

Concentrazione – Disciplina – Perseveranza

Il mental coaching per me è

La base per il miglioramento delle Performances individuali e di squadra in ogni settore.

 

Le Competenze principali di Alessandro Nicotra di San Giacomo

Pianificare obiettivi ben formati e creare un piano di azione100%
Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress80%
Ottimizzare il livello di concentrazione100%
Sviluppare fiducia in se stessi100%
Motivare gli altri e automotivarsi80%

Articoli di Alessandro Nicotra di San Giacomo