Christian Rosti

Christian Rosti Sport & Life Coach

ch7.rosti@gmail.com

 

CHRISTIAN ROSTI

Sport Mental Coach

 

Certificazioni:

  • Maestro di Tennis
  • Procuratore Sportivo
  • Certified Mental Coach

 

Mi presento:

Sono un maestro di tennis e un procuratore sportivo.

Lo sport è una parte fondamentale e importante della mia vita infatti, prima di tutto e indipendentemente dal tipo di sport, sono uno sport coach, cioè alleno la parte mentale dello sportivo.

Lavoro sia sul singolo sia sul gruppo.

Il mio lavoro consiste nel portare il singolo o il gruppo alla miglior performance possibile sia mentale che conseguentemente tecnica, tattica e fisica in quanto strettamente dipendenti e condizionate da quella mentale.

Mi rivolgo a società sportive, calciatori e tennisti, allenatori, istruttori e sportivi in genere che vogliano migliorare le proprie prestazioni sportive sfruttando ogni singola risorsa a loro disposizione attraverso la scoperta e l’allenamento delle innumerevoli potenzialità della mente.

La Filosofia di
Christian Rosti

La mia Visione

Far prendere consapevolezza a tutte le persone sia in ambito sportivo che life dei limiti e delle potenzialità che abbiamo nel cervello

I miei 3 valori principali

Passione, Rispetto, Perseveranza

Il mental coaching per me è

La possibilità di conoscersi internamente e di trovare la consapevolezza che puoi diventare padrone di te stesso.

 

Le Competenze principali di Christian Rosti

Individuare i propri valori e la propria filosofia80%
Pianificare obiettivi ben formati e creare un piano di azione80%
Ottimizzare il livello di concentrazione100%
Sviluppare fiducia in se stessi90%
Utilizzare tecniche di visualizzazione90%

Articoli di Christian Rosti