Erica Buratto

Erica Buratto coach

Email Erica BurattoFacebook Erica Buratto

ERICA BURATTO

Sport Mental Coach

 

Certificazioni:

  • Certified Mental Coach
  • Allenatore di Nuoto 2° Livello con oltre 5 anni di esperienza
  • Laureata in scienze e tecniche sportive e tecniche psicologiche dello sviluppo ed educazione
  • Atleta Nazionale di Nuoto per 6 anni con partecipazione a Olimpiade, Mondiali, Europei, Giochi del Mediterraneo e Universiadi, con un bottino personale di oltre 30 ori
  • Campionessa mondiale di Nuoto per Salvamento

 

Mi presento:

Sono una ragazza semplice e diretta a cui piace aiutare ragazzi ed adulti a raggiungere maggiore consapevolezza del sé.

Essere mental coach è principalmente una fortuna perché vedi crescere e migliorare le persone che segui. Aiuto principalmente praticanti di sport individuali di ambo i sessi.

 

La Filosofia di
Erica Buratto

La mia Visione

La consapevolezza del sé per poter diventare quello che si desidera

I miei 3 valori principali

Amore per se stessi, Sacrificio, Determinazione

Il mental coaching per me è

un insieme di tecniche utilizzate da chi ti guida verso un percorso con salite e discese, curve e rettilinei verso una luce che è la consapevolezza di sé stessi

 

Le Competenze principali di Erica Buratto

Pianificare obiettivi ben formati e creare un piano di azione80%
Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress85%
Sviluppare fiducia in se stessi95%
Motivare gli altri e automotivarsi100%
Utilizzare tecniche di visualizzazione90%

Articoli di Erica Buratto